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9 Tips prácticos para administrar mejor tu tiempo

Actualizado: 17 abr 2023



Todos hemos sentido a veces que el día se acaba antes de que hayamos completado todo lo que teníamos en mente. Sentimos que no tenemos tiempo porque a menudo nos auto-imponemos objetivos poco realistas o nos envolvemos en demasiadas actividades al mismo tiempo. Esto puede llevar a una sobrecarga, lo que nos impide hacer los trabajos necesarios para alcanzar nuestras metas.


Para evitar esta sensación de falta de tiempo, siempre es importante recordar tomarse el tiempo para evaluar nuestras metas y priorizar las actividades para obtener el mejor uso posible del tiempo disponible. Es importante asegurarse de que las metas sean realistas y que se especifiquen plazos claros para la conclusión de los proyectos. Luego de establecer metas realistas, podemos gestionar nuestro tiempo de una forma más efectiva siguiendo los siguientes consejos:


1. Establece tu propia agenda: puede ser fácil perder el rastro de todo lo que tienes que hacer si no tienes una agenda clara. Trata de planificar cada tarea antes de comenzar a trabajar, asegurándote de asignar un límite de tiempo realista. Esto ayudará a mantenerte motivado y te permitirá aprovechar al máximo tu tiempo.


2. Utiliza listas de tareas pendientes que sea clara y realista: tener una lista clara de tareas pendientes es esencial para mantener el control de todas las cosas que tienes que hacer. También es útil para darte una idea inmediata de qué proyectos has completado y cuáles deberían ser tu siguiente prioridad.


3. Concéntrate en una sola tarea a la vez: tratar de hacer múltiples cosas a la vez simplemente dividirá tu atención y hará que pierdas tiempo. Asegúrate de darle tu atención completa a cada proyecto individual que tengas que hacer.


4. Establece metas diarias: este paso es clave para asegurarte de que te estás acercando a tus objetivos. Establecer metas diarias también te dará el impulso necesario para seguir adelante.


5. Aprende a decir "no": a veces es mejor decir "no" a algunas tareas que no son esenciales o urgentes. Esto te evitará distracciones y te ayudará a centrarte en las cosas importantes.


6. Reduce las interrupciones: programa tu correo electrónico para solo recibir actualizaciones una vez al día, bloquee sitios web distractores durante períodos específicos del día, apague su teléfono cuando trabaje y evite dejar que otros te distraigan o interrumpan.


7. Planifica un descanso: es importante asegurarte de que estás tomando descansos regulares entre tus tareas. Un descanso puede ser tan corto como 10 minutos para tomar un café o comer algo. Esto te ayudará a refrescar la mente y te dará un impulso para seguir adelante.


8. Si te es posible, haz tu trabajo al comienzo del día: es importante asegurarse de que estás comenzando tu día de la mejor manera posible. Establece una hora para apagar el televisor y los dispositivos electrónicos con el fin de comenzar tu trabajo con energía y concentración.


9. Revisa y evalúa constantemente tu plan del día: una vez que hayas terminado tus tareas, revisar y evaluar tu programa de trabajo te dará una idea de cómo mejorarlo para la próxima vez. Analizar cuáles eran tus estrategias de trabajo exitosas y cuáles no lo fueron te ayudará a establecer las mejoras adecuadas para futuros proyectos.


Estos consejos prácticos pueden ayudarte a administrar mejor tu tiempo de trabajo, lo que te dará la oportunidad de maximizar tu productividad y alcanzar tus objetivos. Con el Sistema de Control de Asistencia SACA podrás optimizar la gestión del tiempo de tu personal. ¡Aprovecha al máximo el tiempo que tienes para trabajar con la tecnología disponible y verás los resultados!




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